enmsk (enmsk) wrote,
enmsk
enmsk

Category:

Салат с авокадо и киноа




2 авокадо
4 ст л приготовленной киноа
3 горсти беби-шпината
4 небольших помидора

1 зубчик измельченного чеснока
1 ст л красного винного уксуса
2 ст л олив масла
соль,перец

киноа приготовить согласно инструкции (или 1 к 1 3/4 воды,соль и как обычную кашу )
смешать в миске все для запрвки и добавить остальное.

Просто и вкусно. Красиво и полезно. Ели с котлетами из пангасиуса.



Tags: авокадо, в Амстердаме, киноа, салаты
Subscribe

  • Творожная запеканка с вишней.

    Уж очень вишня в году хороша! Вообще-то эту начинку готовила для песочного пирога с решеткой или хотя бы для галеты, но получилась, как это…

  • Гренки с абрикосами

    Любимый летний бутерброд. Очень хорошо и с лесной земляникой, черникой, малиной, кусочками любых фруктов. Предлагаю в раунд "Чай, кофе…

  • Творожный пирог

    Очередной)) Очень хороший. Рецепт из старых записок. Для основы 120 г творога 1 ст л сахара Щепотка соли 3 ст л растительного масла без…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments